女性が育毛剤を使うのは恥ずかしいこと？正しい知識をプロが解説
薄毛が気になり、育毛剤を使い始めようか迷っている女性に質問です。
「どうして薄毛になってしまうの？」「薄毛にならないにはどうしたらいいの？」「どの育毛剤を使っていいのかわからない」
そんなお悩みを抱える女性は、意外と多いのではないでしょうか？
ここでは、薄毛になる原因とその対処方法をご紹介します。
最後まで読んで頂けると、将来薄毛にならないか悩んでいる女性も、不安解消できること間違い無しです。
是非、御一読お願い致します。
髪の毛のサイクル
髪の毛には古い髪の毛から新しい髪の毛に生え変わる毛周期があります。毛周期は大きく3つにわけられます。
成長期
髪の毛が血液から栄養をもらい、太く強く長く伸びる期間です。健康な髪の毛であれば３年〜６年続きます。
退行期
髪の毛が血液から栄養を貰う為には、毛母細胞と髪の毛が繋がっていないと栄養は髪の毛に運ばれません。しかし毛母細胞が寿命を迎え、新しい毛母細胞ができるまで、髪の毛は毛母細胞と離れます。すると髪の毛成長は止まります。
完全に成長をやめるまでに約２週間〜3週間かかります。
休止期
成長を終えた後は、髪の毛が頭皮の表面に向けてだんだんと上がっていきます。そして、抜け毛になります。この状態が2ヵ月〜3ヵ月続きます。
その間に新しい髪の毛の増築作業が行われます。
そして、また成長期になるとゆうサイクルです。
薄毛になる原因
薄毛になる原因は、3種類に分けられます。
遺伝
薄毛の原因で1番多いのは、遺伝です。母親の親族に薄毛の方がいると28%、父親の親族に薄毛の方がいると47%、両方の親族に薄毛の方がいると74%の確率で薄毛になると言われています。
分かりやすく説明する為に、「サザエさん」の家系図でカツオくんが何%の確率で、薄毛に将来なってしまうのか説明していきます。
まず、母親の親戚から見ていきます。母親であるフネさんは薄毛ではありません。しかし、フネさんのお兄さんである鯛造さんは薄毛です。なので母親の親族に薄毛の方がいると言う事になります。
次に父親の親族も見ていきます。父親である波平さん、その双子のお兄さん海平さんも薄毛ですね。なので、父親の親族にも薄毛の方がいると言う事になります。
つまりカツオくんの場合、両方の親戚に薄毛の方がいるので74%の確率で薄毛になります。兄弟である、サザエさんやワカメちゃんも同様です。
日々のストレス
人の体は仕事や人間関係でストレスを感じると、緊張し血管が収縮します。血液は体内全体に、栄養を運んでくれるのですが、髪の毛も血液により栄養を確保して成長しています。
栄養を確保できなくなった髪の毛は成長を妨げられ、そのままにして置くと抜け落ちてしまいます。
食生活の乱れによる、女性ホルモンの減少
女性ホルモンは、毛周期を安定させ健康な髪の毛を維持してくれる働きがあります。食生活が良くないと、女性ホルモンは減少してしまうので、抜け毛や細毛の原因になります。
脱毛症
一口に脱毛症と言っても沢山の種類があります。
分娩後脱毛症
妊娠中は女性ホルモンが多くなります。女性ホルモンには、髪の毛の成長期を長くする作用もあり本来抜けるはずの髪の毛が抜けない状態になります。
出産後は、妊娠前の女性ホルモンの量に戻るので、髪の毛の成長期が元に戻ると同時に、妊娠中に抜けるはずだった髪の毛が一気に抜けます。
新しい髪の毛が生えてくるまでに、時間もかかるので一時的に薄毛になります。
瀰漫性脱毛症(びまん性)
瀰漫性脱毛症は加齢による脱毛症です。女性は35歳まで髪の毛が太く強く生え、35歳以降は髪の毛が細く弱くなっていきます。
円形脱毛症
過度のストレスやアレルギーなどからも発症します。1箇所の場合もあれば、数カ所に及ぶ事もあります。
牽引性脱毛症(けんいん性)
長時間髪の毛を結ぶと、地肌に負担がかかり抜け毛が多くなります。
髪の毛の分け目を変えない女性も、普段分けている場所の地肌に、負担がかかり薄毛の原因になります。
粃糠性脱毛症(ひこう性)
洗浄力の強いシャンプーや、頭皮の擦りすぎで地肌が炎症を起こしフケが発生します。それにより、フケが毛穴を塞いでしまい、髪の成長を妨げ薄毛の原因になります。
脂漏性脱毛症(しろう性)
揚げ物や甘い物を多く摂取すると、過剰に皮脂が分泌され毛穴につまり髪の成長を妨げます。
シャンプーのすすぎ残しや、定期的に髪の毛を洗わない人も発症する場合があります。
薄毛を防ぐ対処方法
薄毛の対処方法は大きく分けて4つあります。
効果のある育毛剤を使用する
現在日本に育毛剤は、約2200種類あります。その中で、効果があると立証された育毛剤は４種類しかありません。
「数が多すぎてどの育毛剤を使っていいのかわからない」と言う女性の為に、この後、世の中に出ている中で1番効果の高い育毛剤をご紹介します。
頭皮にあったシャンプーを使う
頭皮にあったシャンプーを使用しないと、頭皮トラブルを起こし、フケや乾燥の原因になります。
その結果、薄毛になってしまう事もあるので、頭皮トラブルを起こさないシャンプーを使用して下さい。
＊頭皮トラブルを起こしていると、育毛剤も使用できません。
シャンプーについて疑問がある女性はこちらのブログをご覧下さい。
【サロンシャンプーと市販シャンプーの違い&メリット・デメリット】
頭皮マッサージ
髪の毛に栄養を運んでいるのは血液なので、頭皮マッサージをして、血液の巡りを良くしてあげると良いでしょう。
生活習慣の改善
「過度のストレスを体に与えない」「食生活を見直す」「飲酒やタバコは控える」「運動をする」「睡眠をしっかりとる」これらに気をつけられると良いでしょう。
オススメの育毛剤
近年、育毛剤を使用する女性は増えています。ここ数年に至っては、スキャルプ系の商品の購入額は、男性よりも女性の方が多い事が分かっています。
女性が育毛剤を使う事は、恥ずかしいなどと言う事はなく、当たり前の時代に変わっています。
ドラッグストアなどで売られている育毛剤は、ほとんどが効果を立証されていません。先述しましたが、日本には約2200種類の育毛剤があり、その中で効果がある育毛剤はたったの４種類だけです。
その４種類の内、1番効果の高い育毛剤をご紹介します。
CUORE 薬用サイトプラインMX
効果のあると言われている他の３種類の《育毛剤の育毛率》は何%だと思いますか？
答えは7%だと言われています。「たったの7%？」と思う女性もいらっしゃるでしょう。
ですが、ご紹介したサイトプラインの育毛率は、それを遥かに上回る47%を誇っています。
「サイトプラインでも、50%ぐらいなんだ」と感じた女性の方、育毛率は50%ぐらいでも、何かしらの効果と言うのは、感じたと言う方を含めると、9割の方が効果を実感しています。
何かしらの効果と言うのは、例えば「髪の毛が増えた」「髪の毛が太くなった」「抜け毛が減った」「白髪が減った」などです。
ではなぜこれ程他の、育毛剤と比べ物にならないぐらい効果があるのか？を説明していきます。
従来の育毛剤の主な効果
従来の育毛剤の主な効果は、血行促進効果です。
血液の巡りを良くして、髪の毛に多くの栄養を送り髪の毛の成長をサポートする物でした。
しかし、それでは中々効果が発揮できずにいました。
サイトプラインでは「毛包幹細胞」に着目
サイトプラインでは、幹細胞に着目しました。毛穴の中には毛包幹細胞があり、休止期の髪の毛を成長期に戻す役割があります。
休止期の髪の毛は、髪の毛に栄養を与える場所と栄養を受け取る場所が繋がっていない状態です。
ですが、休止期の髪の毛に毛包幹細胞が「成長期に戻って下さい」と信号を送る事で、毛母細胞と髪の毛が繋がり、休止期の髪の毛が成長期に戻る事ができます。
17型コラーゲン
毛包幹細胞は、17型コラーゲンと言う特殊なコラーゲンによって包み込まれ守られています。
17型コラーゲンは食べ物で摂取する事が出来ず、歳を重ねていくと、分解して無くなってしまいます。
17型コラーゲンが無くなり、毛包幹細胞を守る物が無くなると、毛包幹細胞は頭皮表面に徐々に出ていき、毛穴が無くなってしまいます。
毛穴が無くなると何をしても髪の毛は生えてきません。
サイトプラインの効果
サイトプラインは、毛包幹細胞に成長期に戻るよう信号を送り、17型コラーゲンが分解しないように抑制します。それにより、薄毛を防ぎます。
実は、毛穴にはもう1つ幹細胞が存在します。それは、色素幹細胞です。毛包幹細胞に刺激を与える成分で色素幹細胞も刺激を受け、「白髪が減った」と言うお声もあります。
医薬部外品
医薬品と医薬部外品の違いが分からない女性の為に説明します。
医薬品は、効果は期待できるが副作用が出てしまうかもしれない薬品の事です。
医薬部外品は、効果はそこそこ期待できるが副作用がなく安心して使える薬用の事です。
サイトプラインは医薬部外品なので副作用がほぼなく敏感肌の方や授乳中の女性でも、安心して使えます。しかも効果もすごく期待できるので、医薬品と医薬部外品のいい所取りをした商品です。
男女兼用
サイトプラインは男女兼用で使えるので男性用・女性用といった使い分けはありません。
ここ近年は、女性の方も多く育毛剤を使用するので、パッケージも男性用にならない様な作りになっています。
使い方
サイトプラインは、2つの決まり事を守って頂くと何かしらの効果が必ずでます。
毎日朝と晩1日2回付ける
サイトプラインは朝と晩にたっぷりと付けるようにして下さい。夜はお風呂上がりに髪の毛を乾かす前に塗布すると、より浸透性が良いです。
図のように頭の頭頂部とその2センチほど横に後ろに向かって線を描くように塗布します。薬が少し緩いので上を向いてつけると安全です。
先程塗布した場所と頭の八より上の間に、更に2本線を描くように塗布します。
逆サイドも同じように付けます。
後はつむじから後ろに向かって3本の線を描くように塗布します。
更に気になる所がある女性は、つむじやこめかみに足して付けるとより良いです。
2本までは必ず使用する
必ず効果が出ると言いましたが、効果がでる時期には個人差があります。必ず2本までは使いきって下さい。2ヵ月で１本無くなるぐらいが使用量として丁度良いです。
当店でも販売しております。
【soy-kufuネットショッピング】
まとめ
いかかだったでしょうか？
最後におさらいとして箇条書きにします。
・髪の毛は3つの期に分かれてサイクルしている。
・薄毛の原因は、遺伝もしくは生活習慣。
・脱毛症を予防する為に、生活習慣や過度のストレスを溜めない様にする。
・対処方法は大きく分けて4つあります。1番早く効果がでるのは、育毛剤なので試して下さい。
・おススメの育毛剤はサイトプラインです。1番効果が高く安心して使える商品になります。
育毛剤を使い始めようか迷われている女性の方、育毛剤を使う事は恥ずかしい事ではありません。１０年後の自分を想像した時、いつまでも地毛でいられる方が重要だと思います。
今からできる予防を、しっかりすると良いでしょう。
最後までご覧頂きありがとうございました。
